湘南リラックスブログ
2026年2月25日 水曜日
湘南リラックスブログ
前回から腕の痛みについてまとめております。
今回は、手首に生じる痛みについてです。
手首にも数種の疾患があり、症状も様々です。
その中で『ド・ケルバン病』『TFCC損傷』と呼ばれる疾患についてお話しします。
『ド・ケルバン病（狭窄性腱鞘炎）』は、手首親指側にある腱２本（親指を外側へ開く働きの腱と、親指を甲側へ伸ばす働きの腱）を包んでいる『腱鞘』という筒が炎症を起こす、腱鞘炎の一種です。
痛みは親指への腱が通る腱鞘の位置、親指側の手首のところに出てきます。
手首を小指側へ倒す動きをすると、特に痛みます。
『TFCC損傷』は手首の小指側にある軟骨と靭帯（TFCC）が、外傷などによって損傷して起きる疾患です。
症状としては、ドアノブを回したり、瓶の蓋を開けたりする際に小指側手首に痛みが生じたり、腫れや引っかかりを感じたりします。
いずれも転倒などの外傷や、使い過ぎにより起こり、運動時痛だけでなく、腫れ、熱感、動作時の引っかかり感などを感じる事もあります。
基本的には安静にし、腫れや熱感のある際は冷却すると症状が和らぎます。
他にも関節リウマチや骨の損傷など、手首の痛みを伴う疾患との判別をすることも必要となりますので、痛みが気になった時には是非ご連絡、ご相談ください。
投稿者 湘南リラックス
