湘南リラックスブログ

2025年5月28日 水曜日

湘南リラックスブログ

日中の気温がだいぶ高くなってきましたね
真夏に向けて今から熱中症予防の習慣をつけることをおすすめします！

・水分はこまめに
・冷房は我慢せず使用
・日中の外出は控えめに
・体調変化に敏感に

少しでも「不安だな」と思ったら、早めのケアをしていきましょう♪



投稿者 湘南リラックス