湘南リラックスブログ
2025年11月11日 火曜日
湘南リラックスブログ
このところまた、急に気温が下がる日が増え、体調を崩す方が多くなって参りました。
風邪をひかれる方も多くなっていますので、本日はこういった時のマッサージや鍼灸施術についてをお話します。
風邪の引き始めや、治り始めに施術を受けることは、ご自身の免疫力を高めてウィルスと闘いやすくする為にも有効な手段となります。
体は、外側からの原因（寒さ、乾燥など）と、内側からの原因（ストレス、睡眠不足など）どちらからも影響を受けており、体力や免疫の低下でバランスが崩れた際に体調も崩してしまいます。
そんな時に鍼灸やマッサージを受けることで、体内や心のバランスを整えていけます。
患者さま自身の状態を整え、それにより、回復への力を高めるお手伝いをさせていただきます。
風邪や体調不良の症状は、その人により様々です。
原因や現状をお聞きしながら、施術させていただきたいと思いますので、気になる症状がありましたら一度、お気軽にご連絡ご相談ください。
投稿者 湘南リラックス
