湘南リラックスブログ

2026年1月 9日 金曜日

訪問鍼灸マッサージブログ

新しい一年が始まりました。
今年もこのブログを通して、健康に関することや日常の出来事、そしてふとした気づきを気ままに綴っていこうと思います。
患者様とお話しする中で、あらためて気づかされたり、再認識したりすることが多くあります。今回はそのひとつ、「七草粥」についてです。
子どもの頃、春の七草として、セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロを教わりましたが、実際に七草粥を食べた記憶は、あっても一度きりだったように思います。当時は「体に良いもの」という程度の認識でした。
しかし七草粥には、一年を病気や災いなく健康に過ごせるよう祈願する意味が込められているそうです。また、1月11日の鏡開き、14日のどんと焼き、15日の小正月など、自分があまり知らなかった年始の行事についても、患者様から教えていただくことがあります。
これらはいずれも、この一年を無事に過ごせるよう願う気持ちが込められた行事です。昔の風習だからと軽く見てしまいがちですが、形を変えながらも、これから先も大切に受け継いでいけたらと思います。



投稿者 湘南リラックス