湘南リラックスブログ
2025年12月23日 火曜日
湘南リラックスブログ
少し暖かい日も多かった今年の冬ですが、本格的な寒さがやってきました。
今回は改めて、冬の鍼灸治療についてお話ししたいと思います。
冬場は寒さや乾燥が強まり、冷えやむくみ、血行不良、免疫低下など問題も起こりやすくなります。
また弱った体力や免疫力に対し、ウィルスなどの敵も多くなってきます。
体を温かく保ち、血流を促進していくことで冬の悩みに立ち向かえる強い体を作っていくことが大切です。
こういった冬の問題にも、鍼灸マッサージにより全身へ施術を行うことで、お一人お一人に合った方法での悩み解決へと繋げていくことができます。
ご自身のセルフケアも含めてお話ししながら、都度、ご相談に乗って参りますので、ぜひお気軽にご連絡ご相談ください。
今年も残りわずかとなりました。
お体を大切にし、またより良い年をお迎えいただければと思います。
投稿者 湘南リラックス
