湘南リラックスブログ
2026年9月24日 木曜日
湘南リラックスブログ
今年の9月は、秋雨前線や台風の影響をうけて梅雨のように長く雨が続いています。
そんな中、晴れ間をぬって花粉などのアレルギー症状を感じる方も多くおられます。
先日、施術中にお話しをする中で『今時期は花粉症も辛いんだけど、マッサージとは関係ないですよね。』と質問いただきました。
実はマッサージで代謝をあげ、血流改善やリンパの流れを良くすることは花粉症に対しても効果的です。
また効果的な経絡（ツボ）も多くあり、鼻や目の周りや頭、首周り、手（腕周りにも）と全身に位置していますので、
鼻詰まりや目の痒み、肌荒れなど多岐に渡るそれぞれの症状に合わせ、組み合わせて使用するとより効果的です！
マッサージのみでなく鍼灸も行うこと、また、なるべくシーズン前に早めに治療開始する事で更に効果が高まります。
次回はセルフケアにも使用できる経絡などをご紹介していきます。
様々な体調不良に関するお悩みは、ぜひ当院にご相談ください。
投稿者 湘南リラックス
