湘南リラックスブログ
2025年9月18日 木曜日
訪問鍼灸マッサージブログ
本日は坐骨神経痛のお話しです。
坐骨神経痛の痛みや痺れの緩和とその解消は、鍼灸の得意分野のひとつです。手術を避けたい方や適当な治療法がない場合には鍼灸施術をお試し下さい。鍼灸の鎮痛作用を生かして、坐骨神経の走行に沿ったツボに鍼灸を行う事で、痛みを和らげ坐骨神経痛の症状が改善されます。
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2025年9月18日 木曜日
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本日は坐骨神経痛のお話しです。
坐骨神経痛の痛みや痺れの緩和とその解消は、鍼灸の得意分野のひとつです。手術を避けたい方や適当な治療法がない場合には鍼灸施術をお試し下さい。鍼灸の鎮痛作用を生かして、坐骨神経の走行に沿ったツボに鍼灸を行う事で、痛みを和らげ坐骨神経痛の症状が改善されます。
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2025年9月16日 火曜日
湘南リラックスブログ
9月中旬になっても今年はまだまだ暑い日が続いています。
施術を行うなかでも熱中症の不安についてよく話が出ていて、自身でも周りでも気をつけていきたい、怖いものです。
暑いと判断した際、体は自律的に血流量や汗を増やし体内の熱を放出します。ですが高齢の方や体力低下をした状況ではその働きの開始が遅くなり、また働きの量も低下してしまいます。
体内の熱が放出されにくく、また、喉の渇きや暑さも感じにくいため、深部体温の上昇に繋がってしまいます。
室温管理につとめ、計画的に水分をとる必要があります。
また気温や湿度を気にしてみていくことも、意識することに繋がります。
体を一番に大切にして、続く残暑の日々を乗り越えて参りましょう...!体調管理やふとした不調についても是非当院でご相談ください。
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2025年9月12日 金曜日
訪問鍼灸マッサージブログ
今回は咳喘息の治療法、日常生活での注意点について書いていきます。咳喘息には一般的な咳止めの薬ではあまり効果がなく、治療には吸入ステロイド薬で炎症を抑えることが基本になります。場合によっては、気管を広げる気管支拡張薬も併用されます。症状が軽くなっても、自己判断で薬をやめずに、医師の指示に従って治療を続けることが大切です。
生活の中では、タバコの煙やハウスダストを避けること、寒い空気を直接吸い込まない工夫、ストレスをためないなど十分な休養が予防につながります。
咳喘息を放っておくと、気管支喘息へ進行することもあるため注意が必要です。咳が2週間以上続く場合は、ぜひ早めに内科や呼吸器内科を受診してください。
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